Развитие человека в познании себя, медицине и фитнесе дошло до предела – кажется нам. Однако это не так, и с каждым разом люди делают все больше и больше важных открытий, которые переворачивают обычные устои и привычки.
Буквально недавно было принято тренироваться в одной из нескольких плоскостей:
Сагитальной.
Фронтальной.
Парасагитальной.
Массажи тоже проводили, не зная о нюансах и важности разнообразного направления движения. Буквально недавно появилась новая техника массажа, которая позволяет проработать паттерны движения мышц по всем трем направлениям.
Что такое корректирующий массаж?
3D массаж – это массаж с применением приемов, позволяющих задействовать большое количество мышечных групп благодаря проработке во всех направлениях. При этом могут провоцироваться разные виды движения мышц: сгибания/разгибания, отведение, сжатие, поднятие.
Многомерный массаж может производиться как массажистом, так и массажным креслом. При этом техники кардинально отличаются по течению и продолжительности процедуры. Так, например, 3D массажное кресло может задействовать одновременно все мышечные группы, а массажист продвигается последовательно. Не отличается только одно – и массажист, и кресло воздействуют на тело в трех направлениях. Роллы на массажном кресле могут двигаться вперед, назад, диагонально, прямолинейно и параллельно.
Особенности 3D массажа
Возможно, вы слышали, что Zero-G — это положение, которое космонавты принимают перед взлетом в своих креслах. А также, что положение ног выше сердца помогает кровообращению и увеличивает комфорт для позвоночника. Во время процедуры и массажист, и кресло помогают пациенту принять это положение, не напрягая мышцы.
Существует техника 3D массажа лица. Также она называется моделированием лица. Ее основной особенностью является воссоздание необходимого или утраченного объема, перемещение тканей.