20.01.2023
Ведущие дерматологи предупреждают: салонные процедуры не всегда безопасны. К каждой нужно заранее готовиться. Косметическая процедура по омоложению лица обернулась трагедией для посетительниц салона красоты в Башкирии. Рассчитывая избавиться от морщин, женщины получили сильнейшие ожоги. Выяснилось, что сеанс лазерной шлифовки проводили дилетанты, а сам аппарат фактически испытали на людях, заманив их хорошей скидкой. Корреспондент «Известий» Кирилл Поляков встретился с одной из пострадавших. Вместо лица — кровавое месиво Так выглядели лица клиенток после посещения салона красоты. Лазерная...
20.01.2023
Каждый третий житель нашей страны мечтает стать стройнее. В основном, женщины от 18 до 24 лет: молодежь более подвержена влиянию стереотипов. При этом у каждой третей женщины — скрытый стресс из-за своего веса. Но самобичевание не просто угнетает нервную систему, а напрямую провоцирует еще больший набор веса. Ничего не поможет сбросить лишнее, если нет позитивного настроя! Стандарты красоты все время меняются. С конца 90-х худышек на мировом подиуме потеснили модели плюс сайз. Приоритеты сдвинулись в сторону здоровья. Миллионам женщин это пошло на пользу! Комментируют врач- диетолог Марият...
12.01.2023
Что поможет восстановить режим питания и разгрузить организм? Какие продукты поддержат работу печени? Знает врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
13.12.2022
Урожай этого года уже на прилавках: на что обратить внимание при выборе орехов, в какой таре правильно хранить, и как получить максимальную пользу от употребления? Об этом программе «Доброе утро» рассказала врач-диетолог Марият Мухина.
03.12.2022
ЧТО ТАКОЕ ЧАЙНЫЙ ГРИБ, КОМБУЧА ИЛИ СКОБИ?  Чайный гриб – зооглея (слизистое образование), масса из живых бактерий. Немецкий миколог Густав Линдау назвал его Medusomyces gisevii (медузомицет) из-за сходства с медузой.  Комбуча (kombucha) – ферментированный напиток, который производят при помощи медузомицета и питательной среды на основе черного или зеленого чая (желательно крупнолистового), сахара и дрожжей. Производители комбучи часто используют различные дополнительные ингредиенты: фрукты, настои трав, соки.  Чайный гриб также называют СКОБИ от английского SCOBY (Symbiotic Culture of...
24.11.2022
Диетолог Мухина признала сало настоящим "суперфудом" для армейцев Диетолог Марият Мухина одобрила предложение о снабжении Российской армии салом, а также рассказала о пользе этого продукта для здоровья. Этими сведениями специалист поделилась в беседе с Лайфом. Медик пояснила, что даже пациентам, которые находятся на снижении веса, разрешают по 30–50 г сала в день. То есть сало — это уникальный продукт: несмотря на его высокую плотность (порядка 800 ккал), калорий в нём меньше, чем в растительном масле. Также в состав сала входит арахидоновая кислота, которая повышает иммунитет. То есть,...
24.11.2022
Как тыква влияет на работу сердца, возвращает фертильность, помогает похудеть и какая часть оранжевого растения несёт особую пользу — в материале Лайфа. Бонусом — лучшие рецепты блюд с тыквой. Чем полезна тыква? Что самое полезное в тыкве, задаются вопросом кулинары. По словам диетолога Марият Мухиной, очень полезны тыквенные семечки — это мощное противопаразитарное средство, их особенно рекомендовано включать в детский рацион питания. Очень положительно влияние тыквы на работу сердца — здесь спасибо нужно сказать высокому содержанию калия. Тыква — растительный диуретик с очень низкой...
24.11.2022
Накануне американская певица Кэти Перри изрядно напугала своих поклонников. Во время выступления у нее стал самопроизвольно закрываться один глаз. Пользователи интернета шутят, что в этот момент Кэти Перри была похожа на робота. Однако врач-невролог Марият Мухина в комментарии для «Слово и Дело» объяснила, что такое поведение может быть признаком серьезного заболевания.   Во время последнего выступления Кэти Перри сильно удивила поклонников. Сначала она смотрела со сцены в зал. А потом ее правый глаз стал самопроизвольно закрываться. Чтобы поднять веко, певице приходилось массировать область...
24.11.2022
Диетолог Мухина: Косточки в мандаринах полезны для здоровья, но в умеренном количестве   Мандариновые косточки являются лечебным продуктом, в составе которого содержатся различные полезные вещества. Об этом в беседе с Лайфом рассказала диетолог Марият Мухина. "Употребляя мандарины, многие люди даже не догадываются, что косточки мандаринов — полезный и даже лечебный продукт. В их составе не только растительные и эфирные масла, но и калий, кальций, магний, витамин С и самый загадочный витамин В17", — рассказала она. Витамин В17 — цианогенный гликозид, действующий в малых дозах как...
24.11.2022
Диетолог Мухина предупредила об опасности употребления красной икры при заболеваниях сердца В икре лососёвых содержится большое количество протеинов, витаминов и, что самое главное, жирных кислот, рассказала Лайфу звёздный врач-диетолог Марият Мухина. Несмотря на пользу, этот продукт очень калорийный и может повредить при проблемах с сердцем. "В ста граммах красной икры содержится 29 граммов протеинов. Это больше, чем в большинстве видов мяса и морепродуктов. Кроме того, это протеин очень высокого качества, в котором в необходимых объёмах содержатся все важные аминокислоты", — пояснила Мухина...
24.11.2022
Проверка школ и детских садов сразу нескольких регионов вскрыла невероятное. Вместо молока детям поставляли опасные фальсификаты. Но самое интересное выяснилось, когда решили найти производителя. Незарегистрированные добавки в молочной продукции действительно не редкость. С их помощью можно изменить жирность, разбавить исходное сырье, получая на выходе вместо 10 уже 100 литров. Чаще всего берут пальмовое масло. «Исторически пальмовое и рапсовое масло всегда использовалось как техническое. Со времен Древнего Египта – для разжигания свечей. То есть фактически мы едим парафин», – отметила...
24.11.2022
Диетолог Мухина: пептидные препараты для диабетиков помогают похудеть расщеплением жира Американский миллиардер Илон Маск, фотомодель Ким Кардашьян и другие известные знаменитости похудели благодаря звездной диете, секрет которой раскрыла врач-диетолог Марият Мухина. По ее словам, знаменитости использовали для похудения интервальное голодание и эндокринный метод похудения с помощью пептидных препаратов для диабетиков, способствующих снижению веса у совершенно здоровых людей, сообщает «Слово и Дело».
24.11.2022
Сегодня в косметологических клиниках набирают популярность так называемые «капельницы Золушки», которые буквально на глазах преображают кожу, цвет лица и улучшают самочувствие. Косметолог Марият Мухина в комментарии для «Слово и Дело» рассказала, действительно ли такие капельницы обладают чудодейственными свойствами и кому лучше отказаться от этой процедуры.   «Капельница Золушки» - это то разработка врачей из Южной Кореи. Ее особенность заключается в уникальном составе капельницы, основным действующим веществом которой является глутатион, уникальный комплекс из трех аминокислот,...
24.11.2022
На днях в СМИ сообщили о диагнозе Владимира Вдовиченкова. Медики обнаружили у него вертебро-базилярную недостаточность. Врач Марият Мухина рассказала журналистам о последствиях этой болезни. Недавно 51-летниий актер Владимир Вдовиченков потерял сознание у себя дома. Жена вызвала скорую помощь, и приехавшие врачи диагностировали вертебро-базилярную недостаточность. В этом состоянии уменьшается кровоснабжение в сосудах и нарушается питание мозга. Рефлексотерапевт Марият Мухина рассказала, что при таком диагнозе возможны критические изменения в головном мозге. Если болезнь не лечить, в будущем...
24.11.2022
Диетолог Мухина рассказала, как получить пышный бюст с помощью квашеной капусты   Квашеная капуста не уступает свежей по полезности и имеет приятный побочный эффект — от неё растёт грудь благодаря фитоэстрогенам. Об этом Лайфу сказала диетолог Марият Мухина и предупредила, что налегать на продукт придётся с самого детства, особенно в возрасте полового созревания. "Поскольку квашеную капусту ели на Руси с поздней осени до весны, 7–8 месяцев, и давали уже детям с трёх лет, то русские красавицы славились прекрасным бюстом, который формировался благодаря фитоэстрогенам, полученным из этого...
24.11.2022
В ноябре на столах многих российских семей появляется продукт, который традиционно изготавливается самостоятельно по передаваемому из поколения в поколение рецепту — квашеная капуста. Ее едят и просто так, и в составе салатов, и в качестве ингредиента более сложных горячих блюд. Журнал «Слово и Дело» разобрался, чем приготовленная квашеная капуста отличается от свежей, и кому на какой вид этого продукта стоит обратить пристальное внимание.   Квашеная капуста — продукт молочнокислого брожения, известный на Руси с незапамятных времен. По сути квашение — это способ консервации. Однако во время...