Злоупотребление блинами может вызвать ощущение тяжести, несварение и проблемы с поджелудочной железой. 

Существует множество способов сделать блины менее калорийными. Например, можно использовать молоко или кефир пониженной жирности. Вместо муки высшего сорта брать другие ее виды из цельного зерна – гречневую, полбяную и ржаную, отметила доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина.

Авторское право

Радио "Москва FM"

 
Фотографии
 
Видео