Хурму не рекомендуется есть пожилым с сахарным диабетом и заболеваниями пищеварительной системы. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

"При сахарном диабете нежелательно употреблять хурму, потому что она имеет высокий гликемический индекс и будет влиять на показатели глюкозы в крови", – пояснила эксперт.

Хурма имеет волокнистую структуру, это все-таки грубая пища. Поэтому ее следует ограничить пожилым, у которых есть заболевания желудочно-кишечного тракта.

Марият Мухина, врач-диетолог, доктор медицинских наук

Также хурму не рекомендуется есть при аллергии и индивидуальной непереносимости этого продукта.

"Если у пожилого человека нет проблем со здоровьем, то есть хурму можно. Она содержит большое количество витамина A, железа, йода, калия и магния", – заключила Мухина.