Биоимпедансометрия (BIA) – это метод диагностики, при помощи которого можно установить процентное соотношение мышечной ткани, жира, воды и некоторые другие параметры человеческого тела.
Принцип исследования заключается в измерении сопротивления различных сред с помощью слабого электрического тока. Например, сопротивление мышц в 5 раз меньше, чем у жира и в 50 раз меньше, чем у костной ткани. Метод абсолютно безвреден для организма и является незаменимым при лечении ожирения.
Что определяет биоимпедансометрия?
- Индивидуальное значение идеального веса.
- Количество жировой ткани в килограммах и в отношении к общему весу.
- Количество внеклеточной жидкости (кровь, лимфа).
- Количество внутриклеточной жидкости.
- Количество жидкости, находящейся в организме в связанном состоянии (в отёках).
- Количество в килограммах и процентах активной клеточной массы (мышцы, органы, мозг и нервные клетки).
- Индекс массы тела (ИМТ).
- Основной обмен веществ (ккал) — обмен веществ за 24 часа в состоянии покоя.
- Отклонение измеренных величин от нормы.
Биоимпедансометрия позволяет оценить риск развития или наличия различных заболеваний, определить биологический возраст человека, выбрать оптимальный метод похудения и уровень физической нагрузки, и при этом проводить мониторинг результатов в течение всего периода работы по программе снижения веса и/или наращивания мышечной массы.
Какие данные можно получить в ходе исследования?
После проведения исследования прибор рассчитывает такие показатели:
- Величина основного обмена – минимальное количество энергии, которое необходимо для поддержания важнейших функций организма в состоянии относительного покоя.
- Индекс массы тела – соотношение роста и веса человека.
- Величина фазового угла – показатель, который характеризует общее состояние организма, его выносливость, работоспособность, особенности обмена веществ. Фазовый угол часто используют для определения биологического возраста.
- Процентное содержание жировой ткани, мышечной ткани, воды, активной клеточной массы. Эти показатели характеризуют особенности белкового или жирового обмена, коррелируют с двигательной активностью, говорят о физическом развитии.
- Соотношения окружности талии к окружности бедер. Данный индекс применяется для оценки степени ожирения и связанного с ним риска развития осложнений.
Полученные данные можно применять на практике. Ведь от них зависит не только разработка индивидуальной программы снижения веса. С помощью полученных данных можно своевременно предупредить развитие таких заболеваний, как:
- Сахарный диабет.
- Гипертоническая болезнь.
- Мочекаменная болезнь.
- Заболевания костной системы.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Болезни, которые сопровождаются высокой катаболической активностью (цирроз, гепатит, злокачественные опухоли).
Как проводится исследование?
Биоимпедансометрия является очень простой и безболезненной процедурой. Идеальное время для проведения исследования - утром до завтрака, натощак. Не следует проводить процедуру сразу после спортивной тренировки, интенсивной физической работы, физиотерапевтических процедур, приема гормональных и диуретических средств, алкогольных напитков и в течение 2,5-3 часов после приема пищи. Исследование проводится в положении лежа. Предварительно врач измеряет рост и вес пациента, которые вместе с его возрастом и полом заносятся в компьютер. После этого на руку и ногу приклеиваются электроды, соединенные с аппаратом. Биоимпедансный анализ длится около двух минут, после чего врач анализирует результаты и выдает заключение.
