× Спасибо за заявку. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.
× Что-то пошло не так.
Headeranim img1 Headeranim img2 Headeranim img3

Бесплатный звонок по России:

8 800 700-44-47

НОВОСТИ

Постное меню на неделю от доктора Мухиной

1 день

Завтрак

Плов с морепродуктами из дикого Черного риса.

Рецепт: Коктейль из морепродуктов 100 г и Черного риса 40 г, потушить с 1 ч.л. Растительного масла с добавлением 2 шт кураги Оригитея, 4 крупных красных луковицы(150 гр). Отруби 

 

Обед

Капустный салат 200 гр с 1 ч.л. растительного масла. Жареные креветки 150 гр. Постный борщ с фасолью (Свекольный сок-100 мл. капуста, перец, помидоры, лук. Всего 200 грамм.)Фиточай.

Отруби . 

 

Ужин

Овощное рагу с грибами (200гр Ваших любимых овощей). Фиточай. Сухофрукты. Отруби. 

 

День 2

Завтрак

Творог соевый обезжиренный 100 г, с кусочками фруктов -200 г. Отруби.

 

Обед

Грибной суп 100 г грибов , 50 г Лука потушить. Запеченная цветная капуста в фольге (100 гр). Отруби. 

 

Ужин

Салат из свежих огурцов 200 гр. Отруби. Чай.

 

 

День 3

Завтрак

Апельсины с соевым творогом

2 апельсина, 100 г соевого творога, сироп стевии.

Апельсины нарезать на половинки, содержимое вырезать - оставить только кожуру в виде чашечек.

Саму мякоть смешать с творогом, добавить сироп Оригитея из стевии в ассортименте.

И разложить по чашечкам из кожуры апельсина. Сверху добавить Отруби.

 

Обед

Рассольник с морепродуктами (150г морепродуктов , отварить и добавить в рыбный бульон с мелкопорезанными огурчиками-50 гр) . Салат из пекинской капусты150 г. Отруби. Фиточай.

 

Ужин

Морковный салат с клюквой 200 гр. Отруби. Фиточай.

 

 

День 4

Завтрак

Творожный хлеб с фруктами

100 г соевого творога, 1 стакан молотых отрубей, 200 г мандаринов, 1/2 стакана молока 1,5 % жирности, 2 ч л сметаны

Перемешать, выложить в емкость для запекания, сверху смазать чаем

Выпекать при температуре 200 гр.

30 минут

 

Обед

Фасолевый суп ( 200 г зеленой фасоли отварить ) перед подачей добавить 150 г обжаренных мидий. Отруби. Фиточай

 

 

Ужин

Печенье из отрубей. Фиточай.

 

День 5

Завтрак

Сендвич из кальмаров : домашний хлеб оригитея 50 г отварного кальмара , нарезанной соломкой , 200 гр листьев салата,  заправленных лимонным соком.

 

Обед

Овощной суп-пюре с зеленью (200 гр любимых овощей из разрешённого списка и 150 г обжаренных креветок. )Отруби. Фиточай 

 

Ужин

Тушеная капуста 200 гр. Хлеб из отрубей. Чай. Варенье Оригитея .

 

День 6

Завтрак

Пицца оригитея из отрубей

Замесить тесто: 1 стакан отрубей , вода сделать из него отрубную лепешку и

Выложить на нее 200 г

Овощей: грибы , помидоры и соевая моцареллу , выпекать при температуре 180 градусов 30 мин

При подаче 50 грамм жаренных креветок положить на пиццу или рядом .

 

Обед

Постный борщ. Свекольный сок, капуста, перец, помидоры, лук. Всего 200 грамм. Сковородка морепродуктов, обжаренных в масле с чесноком. 

Салат из фасоли с яблоками. Отруби. Фиточай

 

Ужин

Тушеные баклажаны с томатно-чесночной подливой -200 г. Отруби. Чай.

 

7 день

Завтрак

Яблоки, запеченные с орехами и изюмом-200 гр. Соевый творог 100 г

 

Обед

Овощной суп с черным рисом150 г овощей и 50 г Черного риса. Обжаренные морепродукты. Хлеб из отрубей. 

 

Ужин

Постные голубцы. Рис черный дикий, овощи : 100 г морковь, отварной лук потушить с 1 чайной ложкой масла, завернуть в капустные листья.

Отруби. Фиточай.

 

Рецепт хлеба из отрубей ОРИГИТЕЯ:

Приобрести хлебопечку. Выпекать домашний свежий хлеб Оригитея из отрубей Оригитея:

1 -2 стакана- перемолотых отрубей

1 яйцо

1 ст ложка оливкового масла

1 /4 стакана проросших зерен пшеницы

Гвоздика, тмин, розмарин , свежую зелень по вкусу

Вместо соли можно добавлять оливки зеленые , соленые огурцы.

Все ингредиенты - топинги к хлебу можно чередовать и использовать свежие фрукты дополнительно сладкую рецептуру - яблоки, груши, а также варенье и сухофрукты Оригитея.

 

Рецепт печенья из отрубей ОРИГИТЕЯ:

Ингредиенты:

отруби пшеничные - 5-6 ст.л. Предварительно перемолоть.

творог соевый — 1 пачка

крахмал кукурузный — 4 ст.л.

яйца — 2шт

ваниль, ванильный сахар или сахарозаменитель по вкусу

пряности на выбор(имбирь, корица, мускатный орех) 

Высыпаем ингредиенты в миску, перемешиваем. Добавляем пряности по вкусу. Если смесь получается слишком жидкая, то добавляем еще отрубей. Затем, смачивая руки водой, раскатываем шарики произвольной величины и делаем из них лепешечки, высотой 3-4 миллиметра. Выкладываем на противень, слегка смазанный подсолнечным маслом.

 

Ставим выпекать в разогретую духовку(180 градусов) на 30-40 минут(до сухой корочки).

27.02.2017

Политика
конфиденциальности

1. Определения
Интернет проект www.origitea.ru (далее – URL, «мы») серьезно относится к вопросу конфиденциальности информации своих клиентов и посетителей сайта www.origitea.ru (далее – «вы», «посетители сайта»). Персонифицированной мы называем информацию, содержащую персональные данные (например: ФИО, логин или название компании) посетителя сайта, а также информацию о действиях, совершаемых вами на сайте URL. (например: заказ посетителя сайта с его контактной информацией). Анонимными мы называем данные, которые невозможно однозначно идентифицировать с конкретным посетителем сайта (например: статистика посещаемости сайта).
2. Использование информации
Мы используем персонифицированную информацию конкретного посетителя сайта исключительно для обеспечения ему качественного оказания услуг и их учета. Мы не раскрываем персонифицированных данных одних посетителей сайта www.origitea.ru другим посетителям сайта. Мы никогда не публикуем персонифицированную информацию в открытом доступе и не передаем ее третьим лицам. Исключением являются лишь ситуации, когда предоставление такой информации уполномоченным государственным органам предписано действующим законодательством Российской Федерации. Мы публикуем и распространяем только отчеты, построенные на основании собранных анонимных данных. При этом отчеты не содержат информацию, по которой было бы возможным идентифицировать персонифицированные данные пользователей услуг. Мы также используем анонимные данные для внутреннего анализа, целью которого является развитие продуктов и услуг www.origitea.ru
3. Ссылки
Сайт www.origitea.ru может содержать ссылки на другие сайты, не имеющие отношения к нашей компании и принадлежащие третьим лицам. Мы не несем ответственности за точность, полноту и достоверность сведений, размещенных на сайтах третьих лиц, и не берем на себя никаких обязательств по сохранению конфиденциальности информации, оставленной вами на таких сайтах.
4. Ограничение ответственности
Мы делаем все возможное для соблюдения настоящей политики конфиденциальности, однако, мы не можем гарантировать сохранность информации в случае воздействия факторов находящихся вне нашего влияния, результатом действия которых станет раскрытие информации. Сайт www.origitea.ru и вся размещенная на нем информация представлены по принципу "как есть” без каких-либо гарантий. Мы не несем ответственности за неблагоприятные последствия, а также за любые убытки, причиненные вследствие ограничения доступа к сайту www.origitea.ru или вследствие посещения сайта и использования размещенной на нем информации.
5. Контакты
По вопросам, касающимся настоящей политики, просьба обращаться по адресу psredko@origitea.info