Фасоль
13.02.2020
Красная фасоль за счёт содержания большого количества витаминов группы В служит хорошим способом профилактики болезни Альцгеймера. Это касается витамина В6, который укрепляет нервную систему. Также красная фасоль богата витамином В3, или ниацином, который понижает уровень холестерина в организме, а также предупреждает развитие рака толстого кишечника и синдрома раздражённого кишечника. Об этом рассказали эксперты программы «Естественный отбор» на телеканале ТВЦ. Белая фасоль не уступает по содержанию полезных веществ красной: она содержит большое количество кальция, что хорошо для укрепления...
Певица Адель до и после похудения
13.02.2020
Звездный диетолог, основываясь на свой профессионализм, предположила, что Адель удалось похудеть после хирургического вмешательства. Известная на весь мир певица Адель шокировала своим кардинальным преображением, похудев на несколько десятков килограмм, что привело к ее неузнаваемости на светских мероприятиях. Звездный диетолог Марият Мухина в интервью изданию «Слово и Дело» сообщила, что добиться подобного результата без бариатрической операции было бы невозможно. Певица Адель, по сообщениям прессы, похудела на 45 килограмм, при этом исполнительница никогда не скрывала, что не питает любви к...
12.02.2020
Доктор медицинских наук, диетолог высказала свое экспертное мнение  о народных методах лечения и ведущих народных передач о целительстве, которые в былые времена пользовались всенародной любовью.
Сахар
12.02.2020
Сколько ложек сахара вы съедаете каждый день? Две, четыре, шесть или восемь? Диетолог Марият Мухина рассказала о безопасной дозе сахара и наглядно показала, что происходит, когда мы едим больше, чем расходуем. Отказаться от сладкого совсем очень сложно. И не надо, говорят диетологи. Достаточно заменить одни сладкие продукты на другие. Например, молочный шоколад – на горький, варенье – на джем без сахара, тортики – на фрукты.
06.02.2020
Роскачество оценило реальную пользу модных «суперфудов». Специалисты проверили семена чиа, ягоды годжи и асаи, киноа и спирулину. «Суперфудам» приписывают уникальные полезные свойства и целебную силу. По данным Роскачества, «суперфуд» – маркетинговое название, не имеющее научного подтверждения.  Диетологи считают «суперфуды» идентичными биологически активным добавкам к пище (БАД). Сушеные ягоды годжи рекламируют как «чудо-средство» от диабета, бесплодия, импотенции.  Диетологи говорят, что по составу «суперфуд» годжи уступает клюкве, чернике, бруснике. Семена чиа призваны снижать аппетит,...
Как правильно выбрать соль?
06.02.2020
Несмотря на то, что раньше некоторые поклонники здорового питания называли соль «белой смертью», на самом деле хлорид натрия в умеренных количествах полезен для организма. Он обеспечивает нормальный сердечный ритм и помогает деятельности нервной системы. Хотя чрезмерное употребление соли действительно может вести к проблемам со здоровьем – повышенному кровяному давлению и болезням сердца. Именно поэтому следует очень внимательно относиться к количеству и качеству соли, которую мы употребляем, тем более, что на рынке существует множество разновидностей этого продукта. Основатель сети клиник...
Габар
06.02.2020
Респекты! Скучали по хардкору? Конечно ДА! Ловите максимально необычный ЭКСПЕРИМЕНТ! Сегодня мы окунаемся в косметологию, да вы не ослышались наша любимая рубрика - КРАСОТА ЧЕРЕЗ БОЛЬ! В этой серии я НАДУЛ ТЕЛО ГАЗОМ! Точнее газами озон и карбоксий. Что это? Для чего это? Это может знать только один человек на планете ..... МАРИЯТ МУХИНА! Короче смотрите и ничего не бойтесь! Хотите быть красивыми?   Это легко, просто напишите моей подругеи самому эпичному врачу на планете - Марият Мухиной https://www.instagram.com/doktormukhi... Прямая подписка на канал: https://is.gd/4frCSc
Вода
05.02.2020
Доктор медицинских наук, диетолог, невролог, рефлексотерапевт Марият Мухина рассказала в эфире Первого канала "Доброе утро" сколько важно пить в день воды.  Сколько нужно пить воды? Одни говорят, 5-6 стаканов в день, другие высчитывают по формуле 30 мл на килограмм веса. По сути, это все те же полтора-два литра, о которых говорили всегда. Но вот вопрос – зачем столько? «Первый признак, что человеку не хватает воды, ему хочется есть, — объясняет врач-диетолог Марият Мухина. — Дело в то том, что многие путают голод с жаждой. Потому что центр голода и жажды находятся рядом, и нас часто тянет что...
Суперфуд
05.02.2020
Суперфудам приписывают сверхспособности: считается, что они высокопитательные, сверхполезные, супербогатые витаминами. Действительно ли суперфуды несут особую пользу, или их название – хороший маркетинговый ход? Роскачество разбиралось, какими особыми свойствами обладают популярные ягоды асаи и годжи, семена чиа, спирулина и киноа и чем хорошо знакомым их можно заменить. СУПЕРФУД (АНГЛ. SUPERFOOD – СУПЕРЪЕДА, СУПЕРПИЩА)  Это термин, используемый для описания продуктов, которые, предположительно, обладают особыми полезными свойствами и имеют большую концентрацию питательных веществ, что...
28.01.2020
На фоне новостей о новом коронавирусе, который свирепствует в Китае, многие россияне задумались о том, как повысить свой иммунитет. Тем более, что и без этого заболевания, каждую зиму мы сталкиваемся примерно с 200 разновидностями вирусов, которые вызывают ОРВИ, грипп и их осложнения. Как поясняет основатель сети клиник всех методов похудения «Оригитея», доктор медицинских наук Марият Мухина, наша иммунная система является лучшей защитой от вирусных инфекций. Однако для того, чтобы отражать атаки болезнетворных агентов, необходимо поддерживать ее в наилучшем состоянии с помощью определенных...
Ирина Пудова
25.01.2020
  После новогодних праздников и обильных рабочих дней Ирина Пудова обратилась в нашу клинику для восстановления красоты и сияния кожи лица.
Митя Фомин
25.01.2020
  Наш дорогой друг, соратник, певец Митя Фомин в очередной раз посетил нашу клинику с визитом на процедуры.
Тигрица хочет худеть
23.01.2020
  Сегодня в клинику доктора Мухиной ОРИГИТЕЯ привели тигрицу, чтобы доктор Марият Мухина ее осмотрела и помогла снизить вес хищнику. Владельцы уверены, что их дама заплыла. Мол, ей всего полтора года, а веса на 150 кг. И прослойка жира — почти в десять сантиметров (должна быть пять). Вот и повели к врачу-диетологу. Доктор Марият Мухина погрешность подтвердила — нужно гнать вес.  Теперь мисс Тигра будет получать в её клинике иглоукалывания и ходить с серьгой в ухе (так типа меньше будет хотеться есть).  
Куриный бульон
11.01.2020
Куриный бульон оказался вредным. Об этом газете "Вечерняя Москва" рассказала диетолог Елена Соломатина. Этот продукт традиционно относился к числу полезных, поскольку считается, что он помогает при выздоровлении, отметила Соломатина. Раньше куриный бульон был полезен благодаря богатому составу: аминокислоты, L-карнитин и специи, содержащиеся в нем, стимулировали работу иммунитета.  Однако ситуация изменилась. Теперь бульон, приготовленный из курицы употреблять в пищу не рекомендуется. "Особенно осторожным следует быть людям с мочекаменной болезнью, панкреатитом и подагрой", – отметила Елена...
02.01.2020
Дорогие Клиенты , Друзья , Партнеры клиник Оригитея! С Новым Годом! Здоровья и реализации  ярких творческих проектов, частых визитов  в клиники Оригитея  , как в Москве, так и за её пределами, активного участия в наших бьюти - турах , личного участия в    деятельности  для укрепления  собственного  здоровья и поддержания нормальной массы тела  в  рамках наших клиник Оригитея и он-Лайн Чатов!  Мы гордимся нашими клиентами , друзьями, гостями, партнерами! Пускай 2020 год Будет  самым Стройным , самым Здоровым  , самым благоденствующий  и благосостоятельным ! С новыми масштабными  делами ,...
Доктор медицинских наук Марият Мухина
21.12.2019
Как избавиться от раздражительности в конце года? Три серотониновых завтрака приготовим вместе с врачом-диетологом Марият Мухиной.